Berater- und HeilPraxis
Hana Skarda-Theis
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Events und Aktuelles
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
Die Progressive Muskelentspannung ist nach dem Autogenen Training die
bekannteste Entspannungsmethode.
Der Neurologe Dr. Edmund Jacobson entwickelte die Methode zu Beginn des
letzten Jahrhunderts.
Die Übungen basieren auf dem Wechsel von An- und Entspannung bestimmter
Muskelgruppen. Durch die Wiederholungen verankert sich der Prozess im
Nervensystem und kann zu jeder Zeit abgerufen werden.
Der Teilnehmer erlernt eine Entspannungstechnik, die er gezielt im Alltag bei
Belastung zur Stressbewältigung anwenden kann.
PMR kann helfen bei:
- Stress
- Verspannungen
- chronischen Schmerzen, wie Kopf- oder Rückenschmerzen
- Schlafstörungen
- Bluthochdruck
- Angst und Depression
Ab Oktober Dienstags, 18 – 19 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kosten 120,00€ (jetzt auch mit AOK-Gutschein möglich)
Kursleitung: Hana Skarda-Theis
Meine Angebote
01
BEWEGUNG
- „Fit für den Alltag“ – kinesiologische Entspannungsübungen als Hilfe zur Selbsthilfe
- Ganztagesangebot (GTA) in Dresdner Grundschulen
02
ENTSPANNUNG
- R.E.S.E.T. – Balancierter Kiefer – balancierter Körper (Philip Rafferty)
- Craniosakrale Körperarbeit
- Einführung in Entspannungstechniken in der Gruppe (Dresden und am Greifswalder Bodden)
- Präventionskurs „Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson“ mit Krankenkassenteilerstattung oder AOK-Gutschein
- Aromaölmassagen
03
BERATUNG
- Bachblütenberatung
- Gesundheits- und Ernährungsberatung
- Fastenbegleitung
04
HEILPRAKTISCHE BEHANDLUNG
- Ohrakupunktur nach Paul Nogier
- Bioresonanz nach Paul Schmidt
- craniosakrale osteopathische Techniken
Veranstaltungen
Kurs
„Endlich wieder frei im Kopf“
einzigartige Kombination aus Kinesiologie und Reflexintegration
Termin
ab September 2026, 1x pro Monat Montags, Dauer 6 Monate
Kursleitung
Jaqueline Weiß (Reflexintegrationstrainerin), Hana Skarda-Theis (Heilpraktikerin)
Beitrag 550,00€
Ort Bautzner Landstraße 36, 01326 Dresden
Termine und Anmeldung unter post@movimiento-dresden.de
Basenfasten
Beratung und Begleitung
Termin: jederzeit – individuelle Planung
Ansprechpartnerin Heilpraktikerin Hana Skarda-Theis
Beitrag
- Beratung
bis 45 Minuten 69,00 € - Fastenbegleitung
(7-10 Tage) ab 149,00 € zuzüglich Material
Ort „HeilPraxis am königlichen Weinberg“, Pillnitzer Landstraße 105, 01326 Dresden
Auszeit
Entspannung am Meer
Entspannungstechniken in Einzelsitzung
Auszeit am Greifswalder Bodden
Termin
ab Mai 2026 in persönlicher Absprache
Kursleitung
Heilpraktikerin Hana Skarda-Theis
Werdegang
Ausbildungen
- 1990 Abitur
- 1995 Examen zur staatlich anerkannten Altenpflegerin
- 2002 Pflegemanagement – verantwortliche Pflegefachkraft (VWA)
- 2007 Palliative Care (Akademie für Palliativmedizin und Hospizarbeit Dresden gGmbH)
- seit 2008 Praxismanagement in der Ambulanten Physiotherapie Michael Theis
- 2012 Fachwirtin im Gesundheits- und Sozialwesen (IHK)
- 2016 Heilpraktikerin
- seit 2017 Fachliche Leitung (Heilpraktikerin) des Bereiches Alternative Heilmethoden in der Praxis Ambulante Physiotherapie Michael Theis
- seit 2019 Honorarkraft im GTA-Bereich 113. Grundschule Dresden
Fort- und Weiterbildungen
- Verschiedene kinesiologische Systeme (R.E.S.E.T., BNT, Brain Gym, Edu-Kinestetik für Fortgeschrittene, Touch for Health, Matrix in Balance)
- Ohrakupunktur nach Paul Nogier
- zertifizierter Bachblütenberater, -therapeut
- Gesundheits- und Ernährungsberatung
- Dozententätigkeit in KITAs und Grundschulen: „Brain Gym – Bewegung ist das Tor zum Lernen“
- R.E.S.E.T. 1 und 2 – Instructor (Lehrerlaubnis)
- Weiterbildung für Zahnärzte und Physiotherapeuten: „Möglichkeiten der Physiotherapie und Alternativen Heilmethode im Cranio-mandibulären System“
- Kurse und Vorträge für Interessierte/Laien: „Der Kiefer – Das Tor zur Stressregulation“ Therapiemöglichkeiten und Selbsthilfeprogramm
Co-Working
Anne-Kathrin
Courtois de Hurbal
- Ganzheitliche Kosmetik
- Hautprobleme ganzheitlich lösen
Jacqueline
Horschig
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Co-Working
Anne-Kathrin Courtois de Hurbal
- Ganzheitliche Kosmetik
- Hautprobleme ganzheitlich lösen
Standorte
„HeilPraxis am königlichen Weinberg“
Pillnitzer Landstr. 105, 01326 Dresden
Ambulante Physiotherapie Michael Theis
Fiedlerstr. 25, 01307 Dresden
Kieferpraxis im Kiefernwald
Dünenstr. 34, 17509 Lubmin
Impressum
Movimiento - Die Kinesiologie-, Berater- und HeilPraxis
Hana Skarda-Theis
Adresse
- Saarstraße 10
- 01189 Dresden
- Deutschland
Telefon
- Steuernummer auf Anfrage
- » Datenschutzerklärung
- » Haftungsausschluss
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Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:
Bilder sind Eigentum Movimiento – Die Kinesiologie- und BeraterPraxis Hana Skarda-Theis